姚麗花(ようれいか:筋肉体操アシスタント)のプロフィールは?新体操の動画や実績についても

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「筋肉は裏切らない」が流行語大賞にノミネートされるほど注目を浴びているNHK 「みんなで筋肉体操」 。

この番組には俳優の武田真司さんや、アイドルグループ「仮面女子」の河村虹花さんなど筋肉自慢が多く出演しています。

あまりにも注目を浴びている番組なので、この番組を見て筋力トレーニングを始めた人も多いのではないでしょうか。

実は「みんなで筋肉体操」にフィットネスビキニ選手が出演しているの知っていますが?

それが姚麗花(ようれいか)さんです。

美しい顔と筋肉は見ている者を虜にします。

この姚麗花さんは一体どのような女性なのでしょうか?

今回は姚麗花さんにスポットを当ててみました。

プロフィールは?

新体操の動画や実績は?

これらについて調査しましたので紹介します。

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□姚麗花さんのプロフィール

最初は姚麗花さんのプロフィールについて紹介します。

名前:姚麗花(ようれいか)
出生年: 1995年
身長: 169センチ
体重: 60キロ

姚麗花さんは1995年生まれで現在は23~4歳だと思われます。

そして現在は大学の4年生なんですね。

□どこの大学に通っているのか?

姚麗花さんはどこの大学に通っているのでしょうか?

調べてみたところ酪農学園大学に通っていることが分かりました。

「酪農学園大学」という名前を初めて聞く人もいるでしょう。

酪農学園大学は北海道江別市にある大学です。

そこで姚麗花さんは獣医学群に在籍しているんですね。

ちなみに獣医学部の偏差値は60となっております。

結構・・・というか相当頭が良いですよね。

「筋力トレーニングをしている人たちは勉強おろそかにしている」というイメージを持ってる人もいると思います。

しかし実際には頭も筋肉もしっかりトレーニングしている人もいるということです。

これぞまさしく文武両道ですよね。

□なぜ筋トレをするようになったのか?

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. . 久しぶりに比較画像作ってみた〜💪🏻( ¨̮ 💪🏻) . 9ヶ月前の自分が幼い👶🏻 . 身体も中身も大きく変わった1年… . まだまだ楽しんでトレーニングしていく!!! . . . #オールジャパン #3万円の服よりも3kgの筋肉 #フィットネスビキニ#トレーニング#トレーニング女子 #減量 #ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#マイプロテイン#筋肉#筋トレ#muscle#followme#training#gym#bodymake #fitness #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#protein#booty🍑#jbbfフィットネスビキニ #jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition

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女性がムキムキ筋肉の道に進むって結構珍しいと思います。

姚麗花さんはなぜ筋力トレーニングにハマってしまったのでしょうか?

調べてみたところ、ダイエットがキッカケで始めたようです。

どうやら筋肉って脂肪の3倍の重さがあるようです。

多分、現在ムキムキの姚麗花さんはダイエット開始時より体脂肪は少ないと思いますが、体重は増えていると思います。

筋トレにハマりすぎて

「自分のコンプレックスを愛せるようになること。3万円の服より3kgの筋肉の方が絶対自分の自信になります!」

このような名言を残しています。

どんだけハマっているんだか・・・。

□新体操との関係は?

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. ポージング練習も地道にやってます𓀠 現在の体重は身長169cm体重61kg . 初めての減量期は減量の勝手がわからず、間違った減量をしてしまい、1000kcal摂取してるかしてないか位の食事でトレーニングもほぼ毎日やって、有酸素も1日10km近く歩いてそれでもなかなか体重は落ちてくれなかった… . 増量期の今は2000kcal以上食べて大好きなドーナツも食べてます🍩 . . タンパク質も、減量期は鶏胸肉の皮なしとプロテインで体重×3g以上摂ってたけど、現在(増量期)は朝夜のプロテインとお肉類🍖、3食ご飯🍚 . しっかりご飯とるとトレーニングがめっちゃくちゃ楽しくなった🏋️‍♀️ 体が反応凄く良くて終わった後筋肉がパンプするのがわかる! . (今までパンプするって感覚すら分からないくらいカロリーをとってなかった…) . 体が低カロリーに防衛反応起こして飢餓状態になるから食べれば食べるだけ太る、って言われてたけど信じられなかった。 . カロリー減らせば痩せるっしょ!みたいな軽い考えでやっちゃったけど痩せない!笑本当に痩せない!笑 しかも栄養足りないから筋肉つかない!🤣 . [食べて痩せる] . なんて存在しないと思ってた。 食べないと代謝下がる一方なんだと身にしみました… 代謝下がって、痩せなくなって、また食べる量減らして、さらに代謝下がってって、どんどんジリ貧になる…💸 . 食べて痩せよう! . #3万円の服よりも3kgの筋肉 #食べて痩せる #フィットネスビキニ#トレーニング#トレーニング女子 #増量#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#筋トレ#muscle#followme#training#gym#bodymake #fitness #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#protein#booty🍑#jbbfフィットネスビキニ #jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition#legdaymotivation

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姚麗花さんが昔新体操をやっていた・・・という噂が出ています。

新体操と筋肉体操・・・・同じ体操ですが、見た目が全然違いますね。

調べてみたところ、新体操の経歴ありません。

昔の姚麗花さんについてあるブログでは

子供の頃は、高校時代は放送部でマイクのスタンドを持って行くだけで息切れするくらい筋肉に縁がなかった。
大学2年生の時に北海道のボディビル連盟副会長に出会い、やればやるだけ結果に繋がり、短期目標達成がしやすいため自己肯定感もどんどん上がる、筋トレの楽しさを実感。
そこからハマり、ついにボディビルも始める。
獣医学部とボディビルの並行は辛い時もありますが、筋トレのおかげで筋肉の名称も覚え、解剖学の成績も上がりました。

参照記事:https://stillness.life/youreikakinnnikutaisou/

これを読む限り、筋力トレーニングが人生を変えたと言っても過言ではないでしょう。

□なんで筋肉体操に出演したのか?

姚麗花さんはなぜ筋肉体操に出演することになったのでしょうか?

これについてはインターネットニュースで

シーズン2の放送後、番組公式サイトで行われたアシスタントの一般公募枠からは、「北海道フィットネスビキニオープン選手権」で優勝経験を持つ獣医学生の姚麗花さん、テコンドー経験者で看護師の中野元さんが選ばれた。
なお、女性アシスタントの登場は番組史上初となる。

参照記事:https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190729-00010009-kaiyou-ent

どうやら一般公募から選ばれたようですね。

普通、男性だらけのところに女性が飛び込むって結構勇気がいりますよね。

そこを自分で応募したという事は、相当自分の筋肉に自信を持っている証拠でしょう。

□まとめ

姚麗花さんは大学4年生でフィットネスビキニ選手でもあります。

また新体操の経験はないようです。

女性も増えて華やかになった筋肉体操、これからも見逃せませんね。

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